益生菌过期一个月还能吃吗

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益生菌过期一个月还能吃吗
益生菌是一种对人体有益的微生物，能够帮助维持肠道健康。然而，益生菌产品一旦过期，其活菌数量和质量可能会受到影响，甚至可能产生有害物质。因此，过期一个月的益生菌是否还能食用，需要谨慎考虑。

2026-06-30